科普贴士
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《看齐·看健康》——齐齐哈尔市第一医院往期做客嘉宾视频回顾
推进健康中国建设。把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，倡导文明健康生活方式。——摘自党的二十大报告为深入贯彻党的二十大精神推动健康中国建设，推…
2025-04-03 查看详情 -
乍暖还寒话清明 中医养生节气佳——齐齐哈尔市第一医院清明节健康科普专题
乍暖还寒话清明中医养生节气佳清明是二十四节气中唯一兼具节日属性的节气，既是扫墓祭祖的传统节日，也是春季养生的关键节点。这个时节乍暖还寒，气候变化大，结合传统习俗做好健康管理，能让我们顺应自然，为全年的…
2025-04-03 查看详情 -
守护那些“来自星星的孩子”——齐齐哈尔市第一医院“世界孤独症日”健康科普专题
有这样一群孩子，他们总是静静地沉浸在自己的世界里，宛如天空中的星星，闪烁着光芒，却难以触及。他们被叫做“星星的孩子”，也就是一般人认知里的孤独症患者。每年的4月2日是世界孤独症日，旨在提高人们对孤独症的…
2025-03-28 查看详情 -
距离理想身材，你只差一个科学减肥的距离！——齐齐哈尔市第一医院体重管理科普专题
当“体重管理年”的号角吹响，减肥成为了全民的热议话题。你看着别人减肥一帆风顺，自己却总是在节食、复胖的循环中打转，到底问题出在哪？如何通过科学的方法和健康的生活方式来管理体重呢？本期健康科普我们邀请到…
2025-03-21 查看详情 -
生活里的伤肝“雷区”，你踩过几个？——齐齐哈尔市第一医院“全国爱肝日”健康科普专题
肝脏是人体中最为关键的器官之一，默默承担着解毒、代谢、分泌等一系列维系生命的重要活动。然而，在忙碌的生活节奏中，我们往往忽视了这位“无声英雄”的健康。值此3月18日“全国爱肝日”即将来临之际，本期健康科…
2025-03-14 查看详情 -
食管裂孔疝：被忽视的“胃上隐患”——齐齐哈尔市第一医院食管裂孔疝健康科普专题
每当你面对佳肴琳琅大快朵颐、开怀畅饮时，是否总觉得烧心、反酸，胸口像有团火在烧，吃点东西就胃胀难受？很多人以为是普通胃病，实则可能是食管裂孔疝在作祟。本期健康科普我们邀请到齐齐哈尔市第一医院南院心胸外…
2025-03-07 查看详情 -
世界青光眼日：我们一起谈“青”说“EYE”——齐齐哈尔市第一医院“世界青光眼日”健康科普专题
人类对于光明的渴望从诞生之日起就从未停止，光明也成为了人类生理心理追求的共同目标。但在追求光明的道路上，“青光眼”却一步步成为了窃取我们光明的“窃贼”。目前，青光眼已经成为继白内障之后第二大导致视力丧…
2025-02-28 查看详情 -
罕见病：请不要忽视角落里的“呼救”——齐齐哈尔市第一医院“国际罕见病日”健康科普专题
你知道吗？“瓷娃娃”“蝴蝶宝贝”“月亮孩子”这些美丽名字的背后，其实是一种种不为大多数人知的罕见病。很多人都觉得罕见病离自己很遥远，殊不知罕见病却并不“罕见”。在2月28日“国际罕见病日”即将来临之际，…
2025-02-21 查看详情 -
关注儿童健康 远离肿瘤“侵袭”——齐齐哈尔市第一医院国际儿童癌症日科普专题
据统计，从上世纪60年代至今，儿童癌症的发病率增加了25%，每年世界上共有超过25万名儿童被诊断患癌，约9万名儿童死于癌症。有些家长可能会问：为什么孩子这么小，也会得癌症？到底是基因问题，还是后天的环境问题？…
2025-02-14 查看详情 -
健康“锦囊”请收好 让您舒心过大年——齐齐哈尔市第一医院春节假日期间健康科普专题
春节是我国最重要的传统节日，忙碌了一年的人们举家欢聚、开怀畅饮。然而在欢乐之余，更需要多多注意身体健康，以防疾病的困扰。本期健康科普我们邀请到齐齐哈尔市第一医院的专家们为大家送上健康“锦囊”，帮您度过…
2025-01-28 查看详情 -
一图读懂春节期间如何健康饮食
2025-01-27 查看详情 -
用“心”消除偏见 以“爱”治愈麻风——齐齐哈尔市第一医院“世界防治麻风病日”科普专题
麻风病是人类已知的最古老疾病之一。如今，这种疾病可以通过化学药物联合治疗，但是麻风病患者仍在遭受肉体上的痛苦，以及经受精神上的折磨。随着医疗技术的发展，人们生活水平改善，麻风病的发病率已经大大下降，但…
2025-01-17 查看详情 -
控制血管病 先从吃开始——齐齐哈尔市第一医院血管疾病科普专题
为持续贯彻落实国家卫健委《进一步改善护理服务行动计划（2023-2025年）》通知精神，扩大科普作品影响力，创新科普形式，培养护理科普人才，凝练护理品牌。近日，齐齐哈尔市第一医院北院血管外科、心胸外二科护士长…
2025-01-10 查看详情 -
《看齐·看健康》——齐齐哈尔市第一医院往期做客嘉宾视频回顾
推进健康中国建设。把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，倡导文明健康生活方式。——摘自党的二十大报告为深入贯彻党的二十大精神推动健康中国建设，推…
2025-01-10 查看详情 -
科学预防 让流行病不再“流行”——齐齐哈尔市第一医院“防范流行病国际日”科普专题
冬季昼短夜长，天气渐寒，室内外温差较大，阴冷潮湿的环境为细菌病毒提供了舒适的温床，而封闭的室内活动空间则为细菌病毒的传播提供了快捷便利的通道。免疫力告急，流行病高发，到底怎样才能科学预防流行病的“侵袭…
2025-01-01 查看详情 -
呼吸道疾病“狂飙” 儿科专家“支招”——齐齐哈尔市第一医院儿童呼吸道传染病科普专题
近期气温持续走低，儿童呼吸道传染病也进入了高发期，很多小朋友都不幸“中招”。俗话说，孩子一有病，家长“火上房”。为了提高家长朋友们对儿童呼吸道传染病的认识、正确处理孩子遇到的健康问题，本期健康科普我们…
2024-12-20 查看详情 -
提高免疫力 为自己穿上“防护外衣”——齐齐哈尔市第一医院健康科普专题
经常感冒、发烧、烂嘴角，“一言不合”就过敏……生活中你有没有被这些问题所困扰呢？其实，这都是免疫力低下惹的祸。12月15日，是“世界强化免疫日”，起初主要是为了消灭脊髓灰质炎而设立的。如今“世界强化免疫日”…
2024-12-13 查看详情 -
供暖时期，应对干燥你准备好了么？——齐齐哈尔市第一医院冬季“暖气病”科普专题
随着，北方天气越来越冷，大家期盼已久的“供暖时间”也如期而至。但不少人却开始有了新的担忧：室内一热，鼻咽干燥、头晕恶心、烦躁焦虑也随之出现。有人说，这是得了“暖气病”。那么到底什么是“暖气病”？具体有…
2024-12-06 查看详情 -
一到冬天就尿频，是不是身体出现了问题？——齐齐哈尔市第一医院泌尿系统疾病科普专题
冬天一到，不仅天气冷了，不少人还发现自己“尿”也多了。明明没喝多少水却总想上厕所，尤其在晚上更是恼火尿意频繁起夜多，好不容易安心入睡，没过几小时又得“卷土重来”……这种现象是否正常呢？如何判断自己是不是…
2024-11-29 查看详情 -
抗微生物药物 这些知识“药”知道——齐齐哈尔市第一医院预防“抗微生物药物耐药性”科普专题
每年的11月18日-24日是“世界提高抗微生物药物认识周”，今年的主题是“教育 倡导 立即行动”。抗微生物药物耐药性问题是一场紧迫的全球卫生和社会经济危机，如果任其发展，我们可能会面临“无药可用”的处境。因此…
2024-11-23 查看详情
