科普贴士
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关注爱动、不听话的“小淘气”——齐齐哈尔市第一医院注意缺陷多动障碍科普专题
部分家长可能会遇到这样的困扰——孩子在校期间特别顽皮好动、容易发脾气、作业拖沓，老师怎么引导都无济于事。家长焦虑，老师也着实操心，这些孩子几乎成了家长和老师眼中的“老大难”。其实，这种行为问题可能是由“…
2023-08-11 查看详情 -
伏天未尽秋气至 养生防病两不误——齐齐哈尔市第一医院立秋节气科普专题
8月8日凌晨2时22分41秒我们将正式迎来立秋节气，这是秋天的第一个节气，意味着暑去凉来，秋天降至。俗话说“早立秋凉飕飕 晚立秋热死牛”，如果立秋来临的时间在上午则天气凉爽、立秋时间在下午以后就还要热上一阵。…
2023-08-04 查看详情 -
动起来 预防血管“堵车”——齐齐哈尔市第一医院认识与预防静脉血栓症科普专题
随着近年来人们生活水平的提高，饮食习惯和生活方式的改变，静脉血栓的发病率有明显增加的趋势。它可能会发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。因此,预防静脉血栓尤为重要。本期健康科普我们邀请到齐齐哈…
2023-07-28 查看详情 -
倏忽温风至 因循“大暑”来——齐齐哈尔市第一医院大暑节气科普专题
7月23日是二十四节气中的“大暑”。暑，是炎热的意思，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。大暑节气，是一年中气温最高、湿气最重的天时，此时身体易感受暑热、暑湿之邪，由于出汗多、消耗大、湿气重，容易出现周身…
2023-07-21 查看详情 -
察颜观色 “便”晓健康——齐齐哈尔市第一医院健康科普（生活篇）
粪便又脏又臭，不少人对自己排的“便便”都不想多看一眼。其实，“便便”是可以传递很多健康信号的。它的颜色、外形、气味都可作为你掌握自己身体状况的“免费检查指标”。本期健康科普我们邀请到齐齐哈尔市第一医院…
2023-07-14 查看详情 -
了解脑卒中 防“风”于未然——齐齐哈尔市第一医院认识与预防脑卒中科普专题
卒中，是我国成人致死、致残的首位病因。具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担五大特点。在我国，每7秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人因此死亡，每年新发约200万例，而且还在以每年8.7%的速…
2023-07-09 查看详情 -
关注“泌”密 守护爸爸的健康——齐齐哈尔市第一医院父亲节科普专题
随着物质生活水平的提高，生活节奏的加快，工作压力的不断增大，高血压、糖尿病、心脏病等人群逐步增多，但我们常常会忽略了男性常见的泌尿系统疾病，这严重影响到了男性患者的身心健康和生活质量。本期健康科普我们…
2023-06-17 查看详情 -
小儿热性惊厥 家长需要这样做——齐齐哈尔市第一医院儿童热性惊厥科普专题
在孩子的成长过程中，家长最担忧的就是孩子生病，尤其是发烧。儿科门诊经常会出现因热性惊厥前来就诊的患儿，家长在首次遇到此类情况时，大多不知所措或在家中因抢救措施不当造成二次损伤，从影响后期的治疗。所以，…
2023-06-02 查看详情 -
一套康复操 快速恢复甲状腺术后肩颈部功能——齐齐哈尔市第一医院甲状腺术后患者康复科普专题
对于甲状腺术后患者，尤其是进行了颈侧区淋巴结清扫手术的患者，在创伤恢复后，局部可能会出现粘连，甚至患侧肩部肌肉萎缩等症状。同时，由于术后疼痛，患者局部活动减少，会导致颈部长期保持异常的强迫体位。这些都…
2023-05-26 查看详情 -
每天一点“碘”健康多一点——齐齐哈尔市第一医院全国防治碘缺乏病日科普专题
近几年，甲状腺与碘的关系一直是公众高度关注的话题。日常生活中，我们总能听到“不能吃加碘食盐”“吃加碘食盐会导致甲癌”等相关言论，那么事实究竟是怎么样的呢？2023年5月15日为我国第30个“全国防治碘缺乏病日…
2023-05-19 查看详情 -
《看齐·看健康》——专业护理，她们是最棒的！
2023-05-12 查看详情 -
正确认识哮喘 远离“会呼吸的痛”——齐齐哈尔市第一医院世界哮喘日科普专题
春夏交替，百花齐放，五一小长假也如约而至，正是出游好时节，而对于哮喘患者来说，这并不是令人心怡的季节，因为这正是哮喘多发之时。哮喘患者出游，需要怎样预防哮喘发作，又需要注意什么呢？恰逢5月2日为“世界哮…
2023-04-28 查看详情 -
关注癌症防治 远离癌症烦恼——齐齐哈尔市第一医院开展肿瘤宣传周义诊活动
4月15日-21日是第29个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“癌症防治·全面行动——全人群·全周期·全社会”。为进一步提高全民健康保健意识，树立从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变的大健康理念，促进居民…
2023-04-21 查看详情 -
骨质疏松静悄悄 可防可治要记牢——齐齐哈尔市第一医院骨质疏松症科普专题
很多人可能对“骨质疏松”这四个字并不陌生，但往往并没有把它当回事。其实骨质疏松是很普遍的问题，根据《原发性骨质疏松症诊疗指南2022版》中相关数据显示，2022年我国骨质疏松症患者人数约为9千万。尽管我国骨质…
2023-04-14 查看详情 -
让健康不再害“帕”——齐齐哈尔市第一医院世界帕金森日科普专题
据统计，中国现有帕金森病患者超过300万人。随着人口老龄化的加剧，帕金森病已成为继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大杀手”。每当提起帕金森病，脑海中马上会联想到的就是“手抖”，但帕金森病的早期症状并…
2023-04-07 查看详情 -
清明时节话养生 关注血压护健康——齐齐哈尔市第一医院认识与预防高血压科普专题
清明时节，大地万物逐渐复苏，同时也是人体阳气升发的难得时段。体内肝气随着春日逐渐加深，而在清明之际达到最旺。中医认为肝属木，木生火，火为心，在此节气中心脏会过于旺盛，所以这一阶段也是高血压的易发期，高…
2023-04-01 查看详情 -
远离结核病 守护呼吸健康——齐齐哈尔市第一医院世界防治结核病日科普专题
2023年3月24日是第28个“世界防治结核病日”，今年我国的宣传主题为“你我共同努力 终结结核流行”。根据《2022年全球结核病报告》估算，2021年全球新发结核病患者1060万名，较2020年增加4.5%。在可以预期的将来，…
2023-03-24 查看详情 -
世界睡眠日 听神经内科医生说怎样摆脱“特困户”——齐齐哈尔市第一医院世界睡眠日科普专题
你是否总是半夜辗转反侧无法入睡？你是否整夜处于浅眠状态，易在睡梦中惊醒？你是否依靠药物及酒精维持睡眠，日夜颠倒？充足的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，也是规律作息与良好精神状态的重要保障，为了唤…
2023-03-21 查看详情 -
学“肝”货 呵护小心“肝”——齐齐哈尔市第一医院全国爱肝日科普专题
今年的3月18日是第23个“全国爱肝日”。当下，快节奏的生活、喝酒抽烟、暴饮暴食、办公室久坐、熬夜加班等不健康的生活方式正在逐渐侵蚀人们的肝脏健康。我国是“肝病大国”，病毒性肝炎、酒精性及非酒精性脂肪肝、…
2023-03-17 查看详情
