据统计，中国现有帕金森病患者超过300万人。随着人口老龄化的加剧，帕金森病已成为继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大杀手”。每当提起帕金森病，脑海中马上会联想到的就是“手抖”，但帕金森病的早期症状并不止于此，由于缺乏对疾病的认知，一些非运动症状的出现往往没有得到大家的重视。

　　今年的4月11日是第27个“世界帕金森日”。本期健康科普将邀请到齐齐哈尔市第一医院南院神经内一科的专家，带大家详细了解帕金森病的相关知识。

　　Q:什么是帕金森病？帕金森的临床表现都有哪些？治疗原则是什么？

　　A:南院神经内一科主任 孙程贺

　　帕金森病(Parkinson’s disease,PD)又名震颤麻痹，是一种常见的神经系统变性疾病，患者以老年人居多，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较为少见。我国65岁以上人群帕金森的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10%的患者有家族史。

　　帕金森病起病隐袭，进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙，进而累及对侧肢体。临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。近年来，人们越来越多的注意到抑郁、便秘和睡眠障碍等非运动症状也是帕金森病患者常见的主诉，它们对患者生活质量的影响甚至超过运动症状。

　　治疗原则

　　1.综合治疗：药物治疗是帕金森病最主要的治疗手段。其次，手术治疗也是药物治疗的一种有效补充。康复治疗、心理治疗及良好的护理也能在一定程度上改善症状。目前应用的治疗手段主要是改善症状，但尚不能阻止病情的进展。

　　2.用药原则：用药宜从小剂量开始逐渐加量。以较小剂量达到较满意疗效，不求全效。用药在遵循一般原则的同时也应强调个体化。根据患者的病情、年龄、职业及经济条件等因素采用最佳的治疗方案。药物治疗时不仅要控制症状，也应尽量避免药物副作用的发生，并从长远的角度出发尽量使患者的临床症状能得到较长期的控制。

　　Q:日常生活中如何有效预防帕金森病？

　　A:南院神经内一科主任 孙程贺

　　1.保持均衡饮食习惯、适当的加强体育运动及脑力活动，不但有益身心，还能延缓脑神经组织衰老。

　　2.要避免精神压力过大、用脑过多现象，日常要有规律的作息。

　　3.多吃富含维生素C、维生素E和维生素B2的食物，如苹果、蓝莓、菠菜、胡萝卜、鱼肉、牛肉、坚果、蛋类等食物。

　　4.尽量避免或减少接触到对人体神经系统有毒的物质，如杀虫剂、除草剂、农药等。

　　5.避免或减少接触能够诱发震颤麻痹的药物（如苯海索、金刚烷胺等）。

　　6.要做到规范治疗高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。

　　7.有帕金森病家族史等人群应定期进行健康体检。

　　8.一旦发现家中老人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院神经内科就诊。

　　目前，帕金森病虽无法治愈，但它并不是致命疾病，合理治疗后一般不会影响寿命。所以，早预防、早发现、早治疗极为关键。希望通过今天的科普内容能够引起大家对此类疾病的重视，保持健康的生活习惯，谨防健康“杀手”来袭。