有了一副粗壮、坚固的骨胳系统，人要真正站立起来，并向前向后或转身动起来，离开了肌肉的鼎力相助，是无论如何办不到的。所以，科学而全面的认识是，人的运动系统除了骨胳和骨连结，还必须包括骨胳肌的参与。

    一个人的骨胳肌共有600多块，大大小小，长长短短，配合得当，各具特色。长期的直立、奔跑，使背部、臀部和小腿后部的肌肉最发达。经常参加劳动，使上肢和下肢的肌肉有精细而明显的分工。语言的频繁使用，使呼吸饥喉肌和舌肌高度分化。人不再像动物那样身体裸露，而是靠穿衣御寒，皮肌随之逐渐退化。人习惯吃烧熟煮透的食物，咀嚼肌变得愈来愈不发达。

    在人体骨胳肌大家族中，要数小腿肌最辛苦最有力量。要了解某个人平时是不是常走动、奔跑，某个人是不是田径运动员，某个人是不是善于爬山登高，只要瞧瞧他的小腿肌发达程度就可明白。其次要数屁股上的臀大肌最能忍辱负重。它位于髂骨背面至股骨上端的后面，谁也不易看到，很不醒目。

    可哪个人干活、走路累了，坐下来伸伸大腿，休息一会儿时，臀大肌就在尽心尽职，任劳任怨地为你服务。碰到主人生了病，臀大肌还甘心情愿让医生屡屡扎针，帮助主人早早康复。

    最善于表达感情的是脸部的表情迹表情肌起源于面部的皮肌，多数一端附着在颅骨，另一端附着于皮肤；有的呈环形分布，如眼轮匝肌，口轮匝肌；有的呈辐射状分布，它们收缩时改变口和眼的形状，并使面部皮肤出现各种皱纹，从而产生喜怒哀乐等各种各样的表情。

    此外，还有一种收缩舒张最灵巧的肌肉值得一提，那就是舌迹舌肌分为上肌群和下肌群，上肌群主要位于舌骨与下颌骨之间，下肌群位于舌骨与胸骨之间，它们能伸能缩，互为配合，使得舌头或伸长变短，或上下翻动，或者卷曲，各种形状灵活多变。