卒中，是我国成人致死、致残的首位病因。具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担五大特点。在我国，每7秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人因此死亡，每年新发约200万例，而且还在以每年8.7%的速率迅速增长。因此,预防脑卒中尤为重要。本期健康科普我们邀请到齐齐哈尔市第一医院北院神经内一科护士王喆围绕认识与预防脑卒中为大家展开讲解。

什么是脑卒中？

　　脑卒中俗称‘中风’，是一种由于脑部血管突然破裂或血管阻塞导致脑组织损伤的急性脑血管疾病。脑卒中包括出血性和缺血性脑卒中，脑部血管破裂导致的是出血性脑卒中，而脑部血管阻塞导致血液供应中断形成的是缺血性脑卒中，缺血性脑卒中发病率高于出血性脑卒中，占脑卒中总数的60%-70%，但出血性脑卒中死亡率较高。

如何快速识别脑卒中？

　　1.看：让患者微笑，是否出现口角歪斜或不对称的脸

　　2.查：让患者平举双臂，是否有单侧无力情况

　　3.听：听患者说话是否清晰

　　以上任何一项出现异常，即可初步考虑为脑卒中。除此之外还有视觉改变、平衡丧失、意识模糊以及记忆缺失等其他症状，都可考虑为脑卒中。

　　当出现脑卒中的症状时，应立即拨打急救电话120，将患者送至有脑卒中救治能力的医院。

脑卒中是否可防可治？

　　脑卒中发生后，脑组织经过一定时间（一般约为3小时）即发生坏死，通常无法在有效的时间内进行救治，研究显示只有极少数的患者能够及时得到治疗。如果脑卒中发生后能够及时救治，有些患者的病情是完全可以缓解甚至恢复，不留下任何后遗症。

　　所以提醒大家：

　　学，中风120；

　　抢，黄金4小时；

　　控，病因高风险；

　　谨记学抢控，避免青年卒中。

　　让我们一起牢记卒中知识：

　　远离三高要趁早，关注血压做的好；

　　知足常乐心情好，乐观情绪少不了；

　　戒油戒肥戒高糖，五谷杂粮不能少；

　　调情志，戒烟酒，选对饮食很重要；

　　避劳累，防便秘，季节变化要注意；

　　防跌倒、重先兆，抓紧就医很重要；

　　让我们远离卒中，预防从现在开始。