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人为什么要做梦

《人体的奥秘》

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    实验证明,每一个人睡眠时间中有1/5的时间在做梦。有一种学说认为,做梦是一种信息的处理。做梦时,大脑不断地处理着各种不重要的信息,将它们排除在记忆之外。我们的大脑虽然有很大的记忆量,但是,大脑中多余的信息还是相当地多,如果不加处理,有些记忆不被淘汰,有些记忆就不能转变成长期记忆。因此,遗忘不是完全消极的。做梦过程中,大脑在抓紧处理大脑中的各种信息,有的储存起来,有的则加以遗忘。正是这种功能,早晨早起的人脑子特别清醒,记忆力也很强,那是因为大脑中的杂乱的信息得到了及时的清理的缘故。

    做梦能调节人的心理。有人研究过,如果不让受试者做梦,剥夺其做梦的权力——一旦停止实验,他就会做更多的梦,仿佛是要把因为不能做梦或少做的梦补足。心理学实验表明,被剥夺了做梦权利的动物特别地敏感,特别地容易兴奋,特别容易发脾气。因此,做梦起着一种心理调节的功能。

    人类已经做了几百万年的梦。人为什么要做梦?做梦究竟对人类有什么好处?大自然为什么让人类经常伴随着梦的痛苦、梦的欢乐成长,现在还没有人能很好地说明,还需要作历史的、生理的、文化上的研究,以揭示做梦的真谛。


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